כמה מילים עלי...
נעים לי מאוד... שמי ערן ירוחם, אני בן 55 , וגר בהרצליה עם 4 בני...אוהב לגנן, לבשל, ולגלוש. שף בעברי. לומד ומתרגל כבר יותר מעשור.מלמד מיינדפולנס במסגרת "מכבי טבעי", מכללת ווינגייט, ובאופן פרטני. בוגר קורס העמקה והתוכנית להכשרת מורי MBSR במכון מודע למיינדפולנס מדע וחברה במרכז הבינתחומי הרצליה; מטפל ומלווה רגשי בעל הסמכה ב״טיפול באכילה רגשית על פי עקרונות ה-C.B.T״ מטעם בית הספר לרפואה משלימה במכללה האקדמית בוינגייט; מאמן ילדים ונוער בעלי קשיי קשב וריכוז. הנחתי מיינדפולנס בבתי ספר במסגרת "המסע אל עצמי" - תוכנית הכלה רגשית באישור משרד החינוך. משלב היבטים שונים של מיינדפולנס והורות בקורס "מהילד שלי לילד שבי", ומלווה בשינוי תזונה לילדים ומבוגרים; מאמין שקשיבות אוהבת היא המפתח, הדרך והפרי...