הכרות ראשונה- קורס מבוא קצר

קורס קצר זה, של שלושה מפגשים שבועיים בני שעה וחצי, מיועד להכרות ראשונית רחבה ומהמנה, ולרכישת מספר כלי ויסות והרגעה מבוססי מיינדפולנס.  הקורס מלווה בהקלטות שמע קצרות להמשך התרגול הבייתי. הקורס מיועד למי שמבקשים להכיר עוד קצת ( מה זה מיינדפולנס, כיצד מתרגלים מיינדפולנס, ואותי-כמנחה) לפני הצטרפות לקורס המלא...

 עכשיו זה הזמן שלך... לתת גם לעצמך קשב, קשר, ורוגע

מועדי הקורס הקרובים :

ימי ד' בערב החל מתאריך   27.3.2024 בשעות 19.30 עד 21.00

ימי ה' בבוקר החל מתאריך  28.3.2024 בשעות 10.30 עד 13.00

עלות הקורס 600 ש"ח  כעת במחיר הרשמה מוקדמת  450 ש"ח בלבד

למעבר לדף תשלום מאובטח לשיריון מקומך בקורס